第54回理学療法士国家試験　午前問題69

代謝で誤っているのはどれか。

1. 呼吸商（RQ）は摂取する栄養素によって異なる。
2. 特異動的作用（SDA）とは食物摂取後の体温上昇である。
3. 基礎代謝量（BM）は同性、同年齢ならば体表面積に比例する。
4. エネルギー代謝率（RMR）は基礎代謝量を基準とした運動強度である。
5. 代謝当量（MET）は安静臥位時の代謝量を基準とした運動強度である。

解答解説

正解は5. 代謝当量（MET）は安静臥位時の代謝量を基準とした運動強度であるです。

解説

各選択肢の解説

1. 呼吸商（RQ）は摂取する栄養素によって異なる（正しい）
   • 呼吸商（RQ）は、二酸化炭素排出量/酸素消費量で計算されます。栄養素により異なり、以下のような値を示します：
     • 炭水化物：1.0
     • 脂質：0.7
     • タンパク質：0.8程度
2. 特異動的作用（SDA）とは食物摂取後の体温上昇である（正しい）
   • 特異動的作用（SDA）は、食物摂取後にエネルギー代謝が増加し、体温が上昇する現象を指します。これは消化や吸収、栄養素の代謝にエネルギーが使われるためです。
3. 基礎代謝量（BM）は同性、同年齢ならば体表面積に比例する（正しい）
   • 基礎代謝量は主に体表面積に比例します。同じ性別・年齢であれば、体表面積の大きい人ほど基礎代謝量が高くなります。
4. エネルギー代謝率（RMR）は基礎代謝量を基準とした運動強度である（正しい）
   • エネルギー代謝率（RMR）は、基礎代謝量に対する運動時のエネルギー消費率を指します。運動強度の評価に用いられる概念です。
5. 代謝当量（MET）は安静臥位時の代謝量を基準とした運動強度である（誤り）
   • 代謝当量（MET）は安静座位時の代謝量を基準としています。1METは安静座位での酸素消費量（約3.5mL/kg/分）に相当し、これを基準に運動強度を評価します。

ワンポイントアドバイス

• METは安静座位を基準とし、日常活動や運動のエネルギー消費を比較する際に用います。
• SDAは「食事誘発性熱産生」とも呼ばれ、代謝を理解する重要な要素です。
• 基礎代謝の要因（体表面積や年齢など）も整理して覚えておきましょう。